Kako se ne možemo zaraziti?

Ljudi se plaše da se ne zaraze HIV-om pri običnim, svakodnevnim kontaktima. Ovakvi stavovi su neopravdani, jer je naučno dokazano da se ovakvim kontaktima HIV ne prenosi.

Ne možeš se zaraziti

* Poljupcem i preko pljuvačke
* Putem urina ili fekalija
* Rukovanjem ili grljenjem sa inficiranom osobom
* Preko znoja ili suza
* Kašljanjem ili kijanjem
* Korišćenjem istog pribora za jelo i posteljine sa inficiranom osobom
* Korišćenjem istog kupatila ili toaleta
* U gradskom prevozu
* Preko životinja ili ubodom insekata

......sledi nastavak 

Ne odlaži posetu lekaru ako na sebi primetiš sledeće promene:

* Sekret iz penisa, vagine ili analnog otvora
* Peckanje pri mokrenju
* Ranice, plikove, bradavice na penisu, vagini, analnom otvoru ili ustima
* Peckanje i svrab oko genitalija, analnog otvora ili na njima

Ovo ne smeš da proživljavaš tiho i u sebi, ne preduzimajući pri tom ništa!
Ove infekcije neće proći same od sebe.
Osim toga, većinu njih je moguće izlečiti.


....sledi nastavak

Živeti sa HIV-om

Budućnost HIV pozitivne osobe u mnogome zavisi od načina na koji ona živi. Briga o zdravlju je neophodna komponenta svakodnevnog života. Bavljenje relaksirajućom fizičkom aktivnošću pomaže u održavanju kondicije i opšteg dobrog stanja organizma i stoga je vrlo važna.Sa druge strane, odmor je takodje bitan. Treba se odmarati kada god se za to oseti potreba. Dobar san je svakome potreban. Zdrav život podrazumeva i redovnu i kvalitetnu ishranu kao i odbacivanje loših tj. nezdravih navika; treba prestati sa pušenjem, konzumiranjem alkohola i droga.

Ukoliko se droga ipak koristi treba uvek imati iglu i špric za jednokratnu upotrebu. Nikada svoj pribor ne treba deliti sa drugima.

Ako je HIV pozitivna osoba pod terapijom, ona se mora koristiti redovno i neophodno je pridržavati se saveta svog lekara koji će uvek dobro proceniti šta je najkorisnije. Ponekad se dešava da se HIV pozitivni izoluju od društva i povuku u sebe.
Ovakvo ponašanje neće pomoći unapređenju zdravstvenog stanja jer je socijalni život vrlo važan aspekt kvalitetnog života, a psihički stres samo šteti zdravlju.

Treba s toga nastaviti sa normalnim društvenim aktivnostima.

Osobe zaražene HIV-om ne treba da zaborave da nezaštićenim seksualnim odnosom mogu virus preneti na druge osobe a takođe mogu sebe zaraziti drugačijim tipom HIV-a u svom organizmu i na taj način ubrzati proces razvoja bolesti.

Treba uvek koristiti kondom i tako štititi sebe od drugih kao i druge od sebe i ta moralna obaveza važi i za HIV pozitivne i za HIV negativne osobe.

HIV pozitivne osobe ne treba da budu davaoci krvi ili organa jer i tim putem mogu infekciju preneti dalje. U univerzalnoj dekleraiji o ljudskim pravima pored članova koji izričito govore o zabrani diskriminacije ma koje vrste se kaže da svako ima pravo na socijalnu i zdravstvenu zaštitu, kao i pravo na rad u skladu sa njegovim mogućnostima.

Osobe koje žive sa HIV/sidom nisu opasne za svoje okružnje. Osobe koje žive sa HIV/sidom su jednake u pravima sa HIV negativnima. Isto, osobe koje žive sa HIV/sidom mogu biti i jesu korisne i potrebne društvu. Samo ih u tome ne treba ograničavati već podsticati.

Ako želiš dodatne informacije o HIV-u i sidi ili polno prenosivim infekcijama, kao i o mogućnostima testiranja na HIV, možeš se obratiti zavodu za zaštitu zdravlja u svom gradu, savetovalištu za mlade u domu zdravlja ili Omladini JAZAS-a. Uvek se možeš obratiti i svom lekaru.

U svakom slučaju, možeš kontaktirati direktno službe u Beogradu na sledeće telefone i adrese:
* AIDS info telefon Omladine JAZAS-a: 011/ 32 48 235 radnim danom od 17-21h... AIDS info on-line: www.aids-info.org.yu
* Zavod za zdravstvenu zaštitu studenata Beograd - Centar za prevenciju sida i seksualno prenosivih infekcija: 011/ 432 192


Nadam se da ovo nikome ne treba, ali život nosi sve i svašta, pa neka se pročita i neka se čuva (bolje sprečiti nego lečiti). Pozdrav za sve čitaoce www. srećica... kraj.