Prirodni lekovi protiv stresa i nervoze

Prirodni lekovi protiv stresa i nervozeNije svaki dan pun radosti i sunca, često nas napusti hrabrost, nervozni smo i ranjivi.

Bečki profesor Hademar Bankhofer otkriva prirodne recepte koji jednostavno i brzo

vraćaju dobro raspoloženje.

– Izmešajte u jednu čašu bio-jogurta dve kašičice meda i 10 kapi tinkture valerijane i uzimajte ujutru i uveče po jednu porciju.

– Kuvajte tri suve smokve u četvrt litre crnog vina toliko dugo da nastane masa poput sirupa. Ostavite da se ohladi i preko dana uzimajte kašičicu po kašičicu.

– Polako žvaćite parče crnog integralnog hleba i uz to slatku jabuku koju ćete iseći na male komadiće. Tako ćete uneti mnoge vitamine i minerale koji daju snagu.

– Pomešajte 50 grama integralnih ovsenih pahuljica u veliki tanjir sa oljuštenom i rendanom jabukom, 1 kašiku suvog grožđa, 1 kašiku sitno seckanih oraha i 1 kašiku meda i prelijte zatim sa čašom kefira.

– Žvaćete suvo grožđe. Visoko koncentrisane supstance u njima brzo će vam dati sigurnost i ojačati nerve.

izvor: Žena blic


Podeli sa prijateljima

» PROČITAJ 1 KOMENTAR

Pogledajte još i ovo:


Masažom protiv stresa

Prirodni preparati za negu kose

Baklava


Jedan komentar na “Prirodni lekovi protiv stresa i nervoze”

  • Anonimni
    17 januar, 2010, 15:39

    Victory

Obavesti me o novim komentarima na e-mail (moraš da upišeš svoju e-mail adresu). Prijava bez pisanja komentara.

Klikni na smajli koji želiš da koristiš:
(bez previše smajlića po poruci)

SmileBig SmileGrinLaughFrownWinkKissRazzAngelAngryReally AngryConfusedThinkingCoolEvil GrinReally PissedCryWiltShameCuteKissingShockTrembleFoot in MouthIDKQuestionSweatGo AwayHug RightClapDanceVictoryYawnFemale FighterSoldierStarvingHeartYesNoBeerCoffeeRoseJump