Arhiva za ‘ZDRAVLJE I STIL ŽIVOTA’ kategoriju

Zašto deca lažu

Do treće godine dete ne ume da laže, školarac je spreman da iznosi neistine da bi bolje izgledao u tuđim očima, a tinejdžer već ume da predvidi šta će da se dogodi ako se njegova laž otkrije. Kako se postaviti prema mališanima koji ne govore istinu.

Dvogodišnjak koji je flomasterima išarao tapete, gledajući vas pravo u oči, nevino izjavljuje „to nisam ja“. Petogodišnjak koji se u pesku igra s drugarima glasno se hvali „moj tata ima deset motocikala, deset automobila i helikopter“.

Pročitaj više…

Porođaj bez bola

Može li svaka mama da donese bebu na svet uz epiduralnu anesteziju? Dr Miomir Paštar, anesteziolog Klinike „Narodni front“, govori o prednostima i manama blokade porođajnih bolova.

Bezbolni, epiduralni porođaj izbor je sve većeg broja budućih mama. Prema podacima GAK „Narodni front“ u Beogradu, svaka sedma žena se porađa uz epiduralnu anesteziju. Dr Miomir Paštar, specijalista anesteziolog i reanimatolog na ovoj klinici, navodi da je samo u toku prošle godine od 6.300 porođaja 794 urađeno „u epiduralu“.
Pročitaj više…

Grčevi nisu ništa strašno!

Ako vaše odojče muče grčevi, uzmite ga u naručje i šakom blago pritisnite stomačić. Budite smireni, ne pokazujte zabrinutost niti sažaljenje. Vaša beba nije bolesna, ona je zdrava.

Grčevi su česta pojava u prvim mesecima života i mada bezazlena i prolazna, uznemiri celu porodicu, kaže dr Nada Eldić, iskusan pedijatar i dugogodišnja saradnica naše izdavačke kuće.
– Majku ponekad grčevi toliko iscrpe da joj presahne mleko, a beba otkrije veoma bučan način da pažnju svih ukućana zadrži na sebi. Ako grčevima ne pridajete značaj koji ne zaslužuju, i beba će se shvatiti da to nije vredno trošenja energije na beskoristan plač- savetuje dr Eldić.

Pročitaj više…

Svi razlozi neplodonosti

O bračnoj neplodnosti može se govoriti ukoliko ne dođe do trudnoće posle dve godine održavanja odnosa bez kontracepcije. Da bi se sterilitet mogao uspešno lečiti, potrebno je uraditi detaljne preglede kod oba partnera.

Problem začeća i rođenja deteta danas je aktuelan za mnoge parove. O tome šta savremena medicina može da uradi kako bi pomogla parovima bez dece govori endokrinolog Jelena Sinicina iz Moskovskog instituta kibernetske medicine.
Pročitaj više…

Odviknite dete od cucle

Treći mesec je, smatraju stručnjaci, pravo vreme za postepeno odvikavanje od cucle.

U prvim mesecima bebinog života većina roditelja cuclu doživljava kao najboljeg saveznika, jer će zahvaljujući njoj beba prestati da plače i lakše će zaspati.

Međutim, nakon godinu-dve cucla postaje noćna mora jer dete ne želi da je se odrekne ni po koju cenu. Mi ćemo vam pomoći da rešite ovaj problem

Pročitaj više…

Ne kupujte dečiju ljubavi

Ako previše udovoljavate svakom zahtevu vašeg deteta, ono će zaključiti da je izvor novca nepresušan. Živeće u iluziji da će i kasnije moći da dobije sve što poželi, tvrdi dr Patris Er, psihijatar.

Vaše dete stalno traži novu odeću, mobilni telefon, kompjuter…, a vi se pitate kako da regujete u takvoj situaciji. Patris Er, francuski psihijatar, tvrdi da deca dok odrastaju imaju potrebu za uspostavljanjem kakve-takve kontrole nad svojim životom i da to obično rade kroz kupovinu.

Pročitaj više…

Vaše slabe stres-tačke

Verovatno ne postoji osoba koja, bar u određenom periodu u životu, nije osetila ANKSIOZNOST.Ona može da vas natera da pojedete celo (porodično) pakovanje sladoleda i da započnete žustru svađu sa partnerom, čak i kada NIJE ostavio prljave čarape pored kreveta. Međutim, anksioznost, a naročito hronična, može da uzrokuje brojne zdravstvene tegobe, od glavobolja do akni na licu i telu.

Mislite na svoje zdravlje

Eskperti tvrde da stres može negativno da utiče na gotovo sve sisteme u organizmu.

Pročitaj više…

Puder, rumenilo i korektor najbitniji

Bez obzira na to koje je doba dana ili u kolikoj ste gužvi, kada je o šminkanju reč neka pravila se ne smeju zaobilaziti.

Nanošenje podloge

Podloga mora da odgovara tonu vaše kože. Dakle, pažljivo odaberite boju pudera u skladu sa vašim prirodnim tenom.

Ne zaboravite da šake često prinosimo licu, dakle, boje se moraju „uklopiti“, jer nema ništa tužnije od preplanulih obraza naslonjenih na porcelanski blede šake.

Pročitaj više…

Kako imati lepe i savršene obrve

Danas su ‘in’ pune i oble obrve kakve je imala Brooke Shields 80-ih. Sledite svoj prirodni oblik i nemojte se boriti s prirodom.

Alat

Vi ste dobri jednako kao i vaš alat, isto kao što očekujete od vizažiste da koristi dobru četku. Ako imate vrlo tamne obrve, grube dlačice, koristite vrh pincete. Ako se ne možete pouzdati u vrh pincete, koristite zakrivljeni deo.

Pročitaj više…

Zdrav život i joga

Joga je jedna od najpoznatijih tehnika za poboljšanje fizičkog, mentalnog i duhovnog zdravlja.

Indiji se primenjuje već 3.000 godina. Na sanskritu joga znači „jedinstvo“. Njen cilj je uspostavljanje beze uma i telasa višim energetskim nivoima uz pomoć niza telesnih i mentalnih vežbi.

Danas se jogom bavi sve veći broj ljudi. Neki se njome bave da bi razgibali telo, neki da bi opustili mišiće, a neki da bi ostvarili kontrolu nad samim sobom. U Sjedinjenim Američkim Državama jogom se bavi 15 miliona ljudi, u Nemačkoj 4, u Engleskoj 3, u Italiji milion ljudi.

Pročitaj više…

Stranica 10 od 20« Prva...6789101112131415...Poslednja »